Sevgili arkadaşlar,
Pazartesi günü Dukan'la ilgilenenler için listeleri ve tarifleri paylaşmaya başlıyorum. Haftasonu alışverişlerinizi yapın lütfen. Ligth süt, yoğurt,beyaz peynir, Migros'tan yulaf kepeği (büyük Migros'larda un reyonunda var) Bunun dışında yağsız olan dilediğiniz kırmızı, beyaz etler, yumurta, her türlü balık, her türlü deniz ürünleri alışveriş sepetinizde olsun lütfen !
Sevgiler,
Gülşah
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder